読んだ理由： 明確な理由はないが、自分を変えるみたいな本で面白そうだなと感じた。 ドラマにもなってたらしいが知らなかった。ドラマも見たが、本読んだ後だったのでいまいちに感じた。また、本書が面白かったので夢をかなえるゾウ2も読んだが、そちらはい…

1. 読んだ理由 社会人1年目で、なんとなく働いてきたが、周りと差をつける働き方・考え方を学ぶことができればと思ったため。 2. 感想 社会人として仕事をするうえで必要なスキルについて網羅されていた。納得するものも多かったが、既に学んでいることも多…

読んだ理由： 最高の体調を読んだ理由と同じく、少しでも現在の自分の体調を上げることができれば、様々なパフォーマンスの向上につながると考えたため。 感想： 本の主題であるIAP呼吸法を意識して日常生活でも取り入れているが、まだまだ無意識でというの…

読んだ理由： 体調がいい悪いというのは、生まれてから人と比べて評価することのできない指標で、主観的な感覚。そのため、自分の体調がいい状態というのは人と比べたら普通で、もしかしたら何かをすると、今まで感じたことのないくらい絶好調の状態になれる…